Billeder og videoer til inspiration
|
En video jeg ofte bruger når jeg har rullekursister. Slowmotion er godt at have når man skal analysere. Videoen er fra 2010. Greenland Style rulle kendere vil vide at det i grønlandske rul ikke er tilladt at holde om enden af åren som i klippet her. Men udenfor konkurrence er alt tilladt:) -Dengang konkurrerede jeg endnu ikke i rul.
|
|
Scullingrul under kajakkens bund, samt roning med bunden i vejret.
Fra Greenland Weekend i Holland, hvor jeg har givet rulle clinics, opvisning og dømt rullekonkurrencer i 2013, 2014 og 2015: |
|
Lidt film fra DM i Rul 2012. Her ses lidt af de avancerede rul med åre
|
|
Her er en fim af amerikaneren Dubside, fra Danmarksmesterskaberne i rul 2015.
Personlig kommentar: Det ærgrer mig stadig, at jeg laver fejlen med at glemme øvelse 2 ud af de 33 øvelser/rul, nemlig Chest sculling. Derved mister jeg 4 points. Nordmanden Jon David Jensen 342points som jeg også ville have fået hvis jeg ikke havde lavet fejl. Min tid var dog markant hurtigere end hans, hvorfor jeg ville have vundet hvis hvis osv... Men både Jon David Jensen og Kristian Andersen, den dermed regerende Danmarksmester i rul, er super dygtige og værdige modstandere. Det er godt at fejl på den måde bliver afgørende. Ellers var konkurrencen for lille. |
Her er et klip med surfkajak fra Hanstholm, hvor jeg fumler lidt med pagajen, som er skivet anderledes end den plejer. Så kommer der en bølge. Undervejs ruller jeg i stedet op forlæns for at føle mig mere beskyttet i forhold til molen. Klik på billedet for at se videoen på facebook
|
En lidt længere film med bølger og et par rul i bølger.
|
|
Her er et andet klip fra Agger i store bølger (bedst indtryk i fuldskærm) Her er et godt rul super vigtigt. Men også et godt spraydeck, der kan holde til de tunge bølger. På videoen bliver mit spraydeck trykket ned af en stor bølge. Den lille surfkajak er altså halvt fuld af vand da jeg får rullet den op. Så forsigtigt får jeg spraydecket på igen og ror forsigtigt ind. lidt nervepirrende, men det gik fint. Morale: Spraydeck skal være stramt og solidt.
|
|
Lidt leg i strømmende vand i forskellige kajakker. Her er et godt rul vigtigt, hvis man vil undgå at skulle ud og svømme i januar måned. (NB Jeg var iklædt en god tørdragt (Kokatat Meridian GTX), med fornuftig inderbeklædning, og svømmeturen ville have været overkommelig, men alligevel:
|